Ikäihmisten Ikiliikkujaviikon Pop up- liikuntaryhmät ja tapahtumat - Ketteryys- ja tasapainoharjoittelu

14.3.2023 klo 13:00 – 14:00

ti 14.3. Ketteryys- ja tasapainoharjoittelu klo 13-14, liikuntahallin peilisali, Anttilankatu 2-4. Kulku yhteiskoulun sivuoven kautta (ylikulkusillan alta). Tunti sisältää pieniä hypähtelyjä ja pyrähdyksiä.

ke 15.3. Seniorien testipäivä klo 13-14.30, palvelutalon takkahuone sekä aula, Nyhkäläntie 37. Testi sisältää lihaskunto- sekä tasapainotestejä.

pe 17.3. Tuoli- ja tasapainojumppa klo 13-13.45, Seniorikuntosali Kunto Kaari, Nyhkäläntie 37.

Ikäihmisten Ikiliikkujaviikolla tutustumaan Työväenopiston liikuntaryhmiin - Memodance

14.3.2023 klo 11:00 – 12:00

ma 13.3. BailaSenior-tanssi klo 9-10, liikuntahallin peilisali, Anttilankatu 2-4

ti 14.3. Memodance klo 11-12, liikuntahallin peilisali, kulku Koulukuja 7 kautta (Kitan ulko-ovi)

ke 15.3. Seniorijumppa klo 9-10, liikuntahallin peilisali, Anttilankatu 2-4. Huom! kulku yhteiskoulun sivuoven kautta (ylikulkusillan alta)

pe 17.3. Tuolijooga klo 10.15-11, liikuntahallin peilisali, Anttilankatu 2-4. Huom! kulku yhteiskoulun sivuoven kautta (ylikulkusillan alta)

Ikiliikkuja-viikon Tutustumiset seniorikuntosali Kunto Kaaren omatoimivuoroille

14.3.2023 klo 09:00 – 10:00

Ikäinstituutti kutsuu kuntia ja järjestöjä toteuttamaan yhdessä Ikiliikkuja-viikkoa 13.-19.3.2023. Liikunnallinen teemaviikko muistuttaa arjen pienten valintojen merkityksestä hyvinvoinnille ja tarjoaa liikkumismahdollisuuksia yli 65-vuotiaille.

Karkkilan liikuntapalvelut sekä työväenopisto osallistuvat teemaviikkoon tarjoamalla ikäihmisille maksuttomia tutustumisia erilaisiin liikuntaryhmiin. Teemaviikon pääviesti onkin, että vähäinenkin liikkuminen kohentaa elämänlaatua. Jokainen voi löytää itselle sopivan tavan liikkua. Viikon ohjelmiin ei tarvitse ilmoittautua erikseen ja ne ovat maksuttomia osallistujille.

Ikiliikkuja-viikon ohjelma Karkkilassa

Tutustumiset seniorikuntosali Kunto Kaaren omatoimivuoroille, os Nyhkäläntie 37

ma 13.3. klo 11-12

ti 14.3. klo 9-10

to 16.3. klo 8-9

pe 17.3. klo 8-9 ja 11-13.

Liikunnanohjaaja on paikalla opastamassa pe 17.3. klo 11-13.

6lk-17-vuotiaiden ilta

14.3.2023 klo 16:30 – 20:00

Nuorisotalo NuTalla. Tervetuloa!

Novellikoukku Karkkilan kirjastossa

14.3.2023 klo 17:30 – 19:00

Kaikille avoin kirjallinen käsityökerho Novellikoukku kokoontuu kevätkaudella tiistai-iltoina 17.1., 31.1., 14.2., 28.2., 14.3., 28.3., 11.4. ja 25.4. kello 17.30-19 Karkkilan kirjastossa (Valtatie 26 E). Novellikoukkuun voi tulla tekemään omia käsitöitä ja kuuntelemaan samalla novelleja ääneen luettuina – tai vain nauttimaan tarinoista ja kivasta seurasta.

Digitukea Karkkilan kirjastosta

14.3.2023 klo 10:00 – 12:00

Karkkilan kirjaston vapaaehtoiset nettiopastajat auttavat esimerkiksi arjessa tarvittavien verkkopalveluiden ja erilaisten laitteiden kuten tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen käytössä.

Opastusta on kevättalvella 2023 tarjolla 17.1.-21.3. joka tiistai klo 10 ja klo 11. Nettiopastajille ei tarvitse varata aikaa, vaan kirjastoon (Valtatie 26 E) voi saapua ilman ennakkoilmoittautumista joko kymmeneksi tai yhdeksitoista. Opastus on maksuton ja kestää noin tunnin kerrallaan. Opastuksessa ei hoideta opastettavan raha-asioita. Mukaan voi ottaa oman laitteen, jonka käyttöön tarvitsee opastusta. Internetin ja tavallisen tietokoneen käyttöä voidaan opetella myös kirjaston laitteilla. Myös uudet opastajat ovat tervetulleita - toiminnasta kiinnostuneet voivat ottaa yhteyttä kirjastonjohtaja Mila Hulsi-Heathfieldiin, p. 044 767 4641.

Kirjastogalleria: Vihdin kameraseuran vuosinäyttely

1.3.2023 – 28.3.2023

Karkkilan Kirjastogalleriassa (Valtatie 26 E) on 1. - 28.3.2023 esillä Vihdin kameraseuran vuosinäyttely. Näyttely on avoinna kirjaston aukioloaikoina (myös omatoimiaikoina).

Kirjaston aukioloajat ja yhteystiedot (linkki avaa Lukki-verkkokirjaston uuteen ikkunaan)