Liikuntapaveluiden kevätkauden 2025 toinen Peuhis
Lauantaina 12.4.2025 klo 10-12 Nyhkälän koulun liikuntasalissa.
Käynti Nyhkälän koulun pääovista!
- Peuhikset ovat kaikille avoimia ja maksuttomia!
- Koko perheen liikuntatapahtumia!
- Ei ilmoittumista!
- Tapahtuman ajan myös kahvio, josta tuotot aina järjestävän seuran tai yhdistyksen hyväksi.
Liikuntapaveluiden ryhmät
Maanantaisin Perheliikkari Haukkämäen koulun liikuntasalissa 17.10-17.55 (viimeinen kerta 24.3.25)
Tiistaina Ryhtiä- ja voimaa klo 15.15 ja 16.15 (Viimeinen kerta 15.4.) sekä Tehojumppa klo 17 (Viimeonen kerta 8.4.)
Keskiviikkona Teemajumppa klo 19-20 (Viimeinen kerta 9.4.)
Keskiviikko Tuoli- ja tasapainojumppa klo 12
Perjantai Tuoli- ja tasapainojumppa klo 13
Rajamäen vesijumppa (joka toinen keskiviikko)
TUOLI- JA TASAPAINOJUMPAT ovat tarkoitettu henkilöille, joilla on selvästi alentunut toimintakyky tai liikkumisen rajoitteita(esim. haasteita tasapainossa, tuolista noustessa tai portaita kävellessä).
Ryhmä 1 ke klo 12-12.45 (ilmoittautuminen 0447674883) (viimeinen kerta 23.4.2025)
Ryhmä 2 pe 13-13.45 (ilmoittautuminen 0444675457) (Viimeinen kerta 25.4.2025)
Uintikuljetukset Rajamäen uimahalliin Perjantaisin kevätkaudella 24.1.-4.4.2025
Uimakuljetukset ovat kaikille maksuttomia mutta uimalamaksu on omakustainen!
Lähtö Karkkilan linja-autoasemalta klo 17.15 ja paluu kyyti Rajamäeltä lähtee klo 19.45.
Ilmoittauminen kyseisen viikon torstaihin klo 15 mennessä Palvelupiste Serveriin!
puh. 09 4258 3755
palvelupiste@karkkila.fi
Huom! Voit ilmoittautua vain yhteen uima kertaan kerrallaan!
ILMOITTAUDU KURSSEILLE (suora linkki)
Ryhmiin voi ilmoittautua:
- netissä www.kuntapalvelut.fi/karkkila, ympäri vuorokauden
- puhelimitse, 044 767 4883 tai 044 467 5457
Sivua muokattu 24.3.25/hv
Liikuntakoordinaattori/ Liikuntaneuvontaa Karkkilassa- hanke
Hanna Vilhunen
044 4675 457
