Tervetuloa kuntoilemaan Sirkan puistoon, osoite Helsingintie 16. Liikuntakoordinaattori paikalla/laiteopastusta klo 14-14.50. Kiertoharjoittelu/ulkokuntopiiri laitteita ja puistoa hyödyntäen klo 15-15:50. Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Säävaraus.
Tervetuloa ulkoilemaan puistojumppaan Tehtaan hotellin puistoon, osoite Bremerintie 2. Klo 17.00-17.50 Milla Malmberg ohjaa helppoja ja hauskoja tanssiharjoituksia kaikentasoisille. Klo 18.00-18.50 Outi Heiniö ohjaa kehoa rauhoittavaa ja rentouttavaa liikuntaa. Oma […]
Tervetuloa kuntoilemaan Sirkan puistoon, osoite Helsingintie 16. Liikuntakoordinaattori paikalla/laiteopastusta klo 14-14.50. Kiertoharjoittelu/ulkokuntopiiri laitteita ja puistoa hyödyntäen klo 15-15:50. Maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Säävaraus.
Oletko aina halunnut kokeilla jenkkifutista? Nyt siihen on mahdollisuus Karkkilassa. Lohja Lionesses järjestää yhdessä Karkkilan liikuntapalveluiden kanssa maksuttomat kokeilutreenit tiistaina 19.8. klo 19.30–21.00 Nyhkälänharjun Areenalla. Mukaan tarvitset vain liikuntavaatteet ja […]
