Kuulajumppa/liikuntapalvelujen opiskelija
Opetellaan yhdessä kahvakuulalla helppoja liikkeitä ja tehdään hyvä lihaskuntotreeni. Liikuntahallin peilisalissa.
Kiertoharjoittelu / liikuntapalvelut
Peilisalissa klo 17-18 maksuton liikuntaneuvojaopiskelijan vetämä kiertoharjoittelu. Treenataan koko kehoa helpoilla liikkeillä. Tarvitset mukaan vain liikuntavaatteet, sisäliikuntakengät ja juomapullon. Ei tarvitse ilmoittautua. Liikuntahallin Peilisalissa : kahvion vierestä portaat alas.
Avoin ja maksuton jumppa kaikille : yllätystreeni (liikuntapalveluiden opiskelija)
Tervetuloa jumpalle. Sisäliikuntakengät ja juomapullo mukaan! Liikuntahallin peilisalissa
Yleisurheilun Värisilmäkisat
Pienen kynnyksen ilmaiset yleisurheilukisat 3-13-vuotiaille Käpylän kentällä klo 18. Ilmoittautumiset paikan päällä alkaen klo 17.30. Tervetuloa!
Vanhustenviikko 2026 Karkkilassa
Tervetuloa viettämään valtakunnallista Vanhustenviikkoa Karkkilaan 5.10-9.10.2026! Karkkilan kaupungin Liikuntapalvelut järjestää Vanhustenviikolla runsaasti erilaisia tapahtumia, jotka ovat suunnattu karkkilalaisille ikäihmisille -lämpimästi tervetuloa mukaan! Ma 5.10. Kohtaamispiste apteekilla klo 9.00-11.00.…
Helppoa suunnistusta kaupungin lähimetsissä
Ota kaveri mukaan tai lähde itsekseen harjoittelemaan suunnistusta. Rata on pituudeltaan noin 2 km ja rastit löytyvät polkujen lähettyviltä. Rasteilla on oranssivalkoiset rastiliput numerokoodilla. Lähtöpaikalla on laatikko, josta löytyy valmiita…
Sukupolvet liikkuu yhdessä -tapahtuma!
Tervetuloa Sukupolvet liikkuu yhdessä -tapahtumaan Nyhkälän koulun liikuntasaliin keskiviikkona 14.10.2026 klo 10.00-12.00! Maksuton tapahtuma on suunnattu ikäihmisille ja lapsille - tule mukaan oman lapsenlapsesi kanssa tai ota mukaan ystävä, tuttava…
Helppoa suunnistusta kaupungin lähimetsissä
Ota kaveri mukaan tai lähde itsekseen harjoittelemaan suunnistusta. Rata on pituudeltaan noin 2 km ja rastit löytyvät polkujen lähettyviltä. Rasteilla on oranssivalkoiset rastiliput numerokoodilla. Lähtöpaikalla on laatikko, josta löytyy valmiita…
Metsämieli -kävely Pyhäjärven maisemissa
Tule Mukaan! “Hyvinvointia luonnosta ja Metsämieli-hetkiä Länsi-Uudellamaalla “ Länsi-Uudenmaan Hengitysyhdistys järjestää ulkoilutapahtuman Karkkilassa . lähtö la 10.10.26 klo 11.00 Karkkilassa Pyhäjärven uimarannalta Ohjelmassa kevyttä ulkoilua ja luontoa kaikilla aisteilla nauttien.…
MLL Karkkilan perheliikunta
Liikkumisen iloa koko perheelle! Vapaata peuhaamista perheen tai muun oman aikuisen kanssa. Haukkamäen koulun liikuntasalin monipuoliset välineet käytössä (mm. renkaat, patjat, pallot, mailat, trampoliini ym.). Suunnattu alle kouluikäisille ja alakouluikäisille…