Ota kaveri mukaan tai lähde itsekseen harjoittelemaan suunnistusta. Viikoittain vaihtuva reitti. Reitti on tehty helpoksi ja viikolla 36 se löytyy Toivikkeen maastosta. Lähtöpaikka terveysaseman luona sijaitsevan valtatie 2:n alikulkusillan lähettyviltä. Maksutonta huvia ja ulkoilua samassa paketissa! Lue lisää: www.karkki-rasti.fi/kara/index.php/uutiset/2-uncategorised/248-tarjolla-helppoja-rasteja-laehimetsissae-maksutta-24-8-laehtien
Tervetuloa Karkkilan Liikuntapalveluiden järjestämään matalan kynnyksen sauvakävelyryhmään 65+ keskiviikkoisin klo 10.00-11.00! ☀️ Kohderyhmää ovat yli 65-vuotiaat karkkilalaiset ikäihmiset. Sauvakävelyryhmä on osana Liikunnan iloa yhdessä -hanketta, jossa kehitetään matalan kynnyksen liikuntaa mm. vähän liikkuville yli 65-vuotiaille. Sauvakävelyryhmä lähtee Karkkilan torilta. Omat sauvakävelysauvat voi ottaa mukaan tai käyttää liikuntapalveluiden kävelysauvoja. Sauvakävelyryhmä järjestetään yht. 5 kertaa 12.8-9.9. Tapahtuma […]
Pyöräleffoja, tekijävieraita, yhteispyöräily Espoosta Karkkilaan, sprinttikisat, pyöränropausta, syksyn alun tunnelmaa Högforsin ruukkialueella – tätä kaikkea on luvassa syyskuun 5. päivänä järjestettävillä, luvussaan ensimmäisillä Kino Laikan Pyöräleffafestareilla. Festivaalit järjestetään yhdessä Pyöräliiton sekä Helsingin Pyöräpajan kanssa. Festaripäivän elokuvaohjelmisto: Klo 14 CYCLOMANIA 25 vuotta -juhlanäytös Tekijävieraina ohjaaja Simo Halinen & näyttelijä Lauri Nurkse. Klo 18 BREAKING AWAY – […]
Karkkilan Frisbeegolfkerho järjestää viikkokilpailuja Karkkilan Frisbeegolfradalla joka viikon maanantaina klo 18:00. Kilpailut järjestetään koko kesän ajan syyskuulle saakka. Kilpailumuotona on kuukauden viimeistä maanantaita lukuunottamatta yksilökilpailu ja kilpailut käydään GOLD-2024 radalla. Kuukauden viimeisenä maanantaina kilpailut pidetään parikilpailuna. Tarkemmat tiedot kilpailuista ja ilmoittautuminen tapahtuu Metrix-järjestelmässä https://dgmtrx.com/3558775 Tietoa Karkkilan Frisbeegolfkerhon toiminnasta https://www.karkkilanfg.com/
Tervetuloa Seniorifoorumille ti 8.9 klo 13-15 Nyhkälän Kaareen! Karkkilan Liikuntapalvelut järjestää Seniorifoorumin 8.9 Nyhkälän Kaaren palvelukeskuksessa, jonne ovat tervetulleita karkkilalaiset ikäihmiset sekä ikäihmisten parissa töitä tekevät järjestöt ja yhdistykset! Ohjelmassa aivojumppaa, hanke-esittelyä, Hyvän ikääntymisen työpaja sekä Vire-Lavis lavatanssijumppaa tuolilla. Tilaisuudessa on maksuton kahvitarjoilu! Ei ennakkoilmoitattautumista. Osoite: Nyhkäläntie 39, Karkkila Lämpimästi tervetuloa mukaan! t. Laura […]
Tervetuloa Karkkilan Liikuntapalveluiden järjestämään matalan kynnyksen sauvakävelyryhmään 65+ keskiviikkoisin klo 10.00-11.00! ☀️ Kohderyhmää ovat yli 65-vuotiaat karkkilalaiset ikäihmiset. Sauvakävelyryhmä on osana Liikunnan iloa yhdessä -hanketta, jossa kehitetään matalan kynnyksen liikuntaa mm. vähän liikkuville yli 65-vuotiaille. Sauvakävelyryhmä lähtee Karkkilan torilta. Omat sauvakävelysauvat voi ottaa mukaan tai käyttää liikuntapalveluiden kävelysauvoja. Sauvakävelyryhmä järjestetään yht. 5 kertaa 12.8-9.9. Tapahtuma […]
Tervetuloa Karkkilan Liikuntapalveluiden järjestämään matalan kynnyksen Porraskuntoilu & tasapaino tapahtumaan Nyhkälän harjulle torstaina 10.9 klo 13-14 ☀️ Liikunnan iloa yhdessä -hankkeen kohderyhmää ovat yli 65-vuotiaat vähän liikkuvat Karkkilalaiset ikäihmiset, joille kehitetään matalan kynnyksen liikuntaa, kuten erilaisia liikuntaryhmiä ja liikuntatapahtumia. Tapaamispaikka Nyhkälän harjun kuntoportailla (linja-autoasemaa vastapäätä, ks. kuvan portaat). Teemme alussa ja lopussa Asahi terveysliikuntaa, joka […]
Karkkilan Frisbeegolfkerho järjestää viikkokilpailuja Karkkilan Frisbeegolfradalla joka viikon maanantaina klo 18:00. Kilpailut järjestetään koko kesän ajan syyskuulle saakka. Kilpailumuotona on kuukauden viimeistä maanantaita lukuunottamatta yksilökilpailu ja kilpailut käydään GOLD-2024 radalla. Kuukauden viimeisenä maanantaina kilpailut pidetään parikilpailuna. Tarkemmat tiedot kilpailuista ja ilmoittautuminen tapahtuu Metrix-järjestelmässä https://dgmtrx.com/3558775 Tietoa Karkkilan Frisbeegolfkerhon toiminnasta https://www.karkkilanfg.com/
Tervetuloa Ulkoiluystäväkoulutukseen ke 16.9 klo 9.15-15.00! Ulkoiluystäväkoulutukseen voi tulla niin työikäiset kuin eläkkeellä olevat ikäihmiset. Ulkoiluystäväkoulutuksesta saat itsellesi lisää tietoa ja valmiuksia toimia vapaaehtoisena Ulkoiluystävänä Karkkilassa. Ulkoiluystäväkoulutus järjestetään osana Liikunnan iloa yhdessä -hanketta, jonka kohderyhmää ovat vähän liikkuvat yli 65-vuotiaat ja alle 29-vuotiaat karkkilalaiset. Koulutuspaikkana Lounaskahvila Rinne os. Valurinkatu 4. Koulutus on maksuton ja se […]
Tervetuloa mukaan Karkkilan Yrittäjien yhteiselle patikkaretkelle! Suuntaamme Karkkilan uudelle upealle Suoniemen laavulle, jossa pääsemme nauttimaan lähiluonnosta, rennosta yhdessäolosta ja hyvästä seurasta. Retki tarjoaa loistavan tilaisuuden vaihtaa kuulumisia yrittäjäkollegoiden kanssa luonnon helmassa – ilman kiirettä. Yrittäjäyhdistys tarjoaa retkieväänä makkaraa ja mehua. (Oma vesipullo mukaan). Lähde mukaan virkistymään, verkostoitumaan ja kokemaan Karkkilan uusi luontoreitti yhdessä. Kokoontuminen Toivikkeen […]
Karkkilan Frisbeegolfkerho järjestää viikkokilpailuja Karkkilan Frisbeegolfradalla joka viikon maanantaina klo 18:00. Kilpailut järjestetään koko kesän ajan syyskuulle saakka. Kilpailumuotona on kuukauden viimeistä maanantaita lukuunottamatta yksilökilpailu ja kilpailut käydään GOLD-2024 radalla. Kuukauden viimeisenä maanantaina kilpailut pidetään parikilpailuna. Tarkemmat tiedot kilpailuista ja ilmoittautuminen tapahtuu Metrix-järjestelmässä https://dgmtrx.com/3558775 Tietoa Karkkilan Frisbeegolfkerhon toiminnasta https://www.karkkilanfg.com/
Tervetuloa Karkkilan Liikuntapalveluiden matalan kynnyksen liikuntakokeiluun, jossa testaamme Seniori Parkouria Sirkan puistossa to 24.9 klo 13.00-14.00! Hankkeen kohderyhmää ovat yli 65-vuotiaat karkkilalaiset ikäihmiset. Seniori Parkourissa hyödynnämme lähiluontoa ja harjoitamme tasapainoa, lihaskuntoa ja ketteryyttä nauttien samalla syysulkoilusta. Tapahtuma on maksuton – ei ennakkoilmoittautumista. Säävaraus. Ota hyvät jalkineet ja säähän sopiva varustus. Kutsu halutessasi kaveri mukaan! Tervetuloa! […]
