Ota kaveri mukaan tai lähde itsekseen harjoittelemaan suunnistusta. Rata on pituudeltaan noin 2 km ja rastit löytyvät polkujen lähettyviltä. Rasteilla on oranssivalkoiset rastiliput numerokoodilla. Lähtöpaikalla on laatikko, josta löytyy valmiita karttoja. Uusi rata 17.9. lähtien on Haukkamäessä. Maksutonta huvia ja ulkoilua samassa paketissa! Lue lisää helposta, ns. D-radasta ja sijannista: Omatoimirastit 2026
Karkkilan kaupunginkirjastossa (Valtatie 26 E) järjestetään Terveyttä ja mielenrauhaa luonnosta -keskustelusarja. Kolmena peräkkäisenä maanantaina pohditaan luonnonläheisyyttä ja sen tärkeyttä meille kaikille. Luonnonläheisyydellä on merkittävä positiivinen vaikutus ihmisen mielialaan ja psykologiseen hyvinvointiin. Metsäympäristön terveysvaikutuksista on kertynyt kasvavaa tieteellistä näyttöä. Luonnossa oleskelu vähentää stressiä, rauhoittaa hermostoa ja tukee immuunijärjestelmän toimintaa. Luonnon ja vihreän kasvillisuuden läsnäolo, erityisesti kukkien […]
Tervetuloa Karkkilan Liikuntapalveluiden matalan kynnyksen liikuntakokeiluun, jossa testaamme Seniori Parkouria Sirkan puistossa to 24.9 klo 13.00-14.00! Hankkeen kohderyhmää ovat yli 65-vuotiaat karkkilalaiset ikäihmiset. Seniori Parkourissa hyödynnämme lähiluontoa ja harjoitamme tasapainoa, lihaskuntoa ja ketteryyttä nauttien samalla syysulkoilusta. Tapahtuma on maksuton – ei ennakkoilmoittautumista. Säävaraus. Ota hyvät jalkineet ja säähän sopiva varustus. Kutsu halutessasi kaveri mukaan! Tervetuloa! […]
Tervetuloa viettämään valtakunnallista Vanhustenviikkoa Karkkilaan 5.10-9.10.2026! Karkkilan kaupungin Liikuntapalvelut järjestää Vanhustenviikolla runsaasti erilaisia tapahtumia, jotka ovat suunnattu karkkilalaisille ikäihmisille -lämpimästi tervetuloa mukaan! Ma 5.10. Kohtaamispiste apteekilla klo 9.00-11.00. Tietoa hankkeesta ja Karkkilan liikuntapalveluista. Ti 6.10. Digiliikuntapalvelut esittelyssä Karkkilan kaupungin kirjastolla klo 10.00-12.00. Opastuspisteellä saat henkilökohtaista opastusta joko suoraan omalle älylaitteellesi tai käyttää projektityöntekijän […]
Tervetuloa viettämään valtakunnallista Vanhustenviikkoa Karkkilaan 5.10-9.10.2026! Karkkilan kaupungin Liikuntapalvelut järjestää Vanhustenviikolla runsaasti erilaisia tapahtumia, jotka ovat suunnattu karkkilalaisille ikäihmisille -lämpimästi tervetuloa mukaan! Ma 5.10. Kohtaamispiste apteekilla klo 9.00-11.00. Tietoa hankkeesta ja Karkkilan liikuntapalveluista. Ti 6.10. Digiliikuntapalvelut esittelyssä Karkkilan kaupungin kirjastolla klo 10.00-12.00. Opastuspisteellä saat henkilökohtaista opastusta joko suoraan omalle älylaitteellesi tai käyttää projektityöntekijän […]
Tervetuloa viettämään valtakunnallista Vanhustenviikkoa Karkkilaan 5.10-9.10.2026! Karkkilan kaupungin Liikuntapalvelut järjestää Vanhustenviikolla runsaasti erilaisia tapahtumia, jotka ovat suunnattu karkkilalaisille ikäihmisille -lämpimästi tervetuloa mukaan! Ma 5.10. Kohtaamispiste apteekilla klo 9.00-11.00. Tietoa hankkeesta ja Karkkilan liikuntapalveluista. Ti 6.10. Digiliikuntapalvelut esittelyssä Karkkilan kaupungin kirjastolla klo 10.00-12.00. Opastuspisteellä saat henkilökohtaista opastusta joko suoraan omalle älylaitteellesi tai käyttää projektityöntekijän […]
Tervetuloa viettämään valtakunnallista Vanhustenviikkoa Karkkilaan 5.10-9.10.2026! Karkkilan kaupungin Liikuntapalvelut järjestää Vanhustenviikolla runsaasti erilaisia tapahtumia, jotka ovat suunnattu karkkilalaisille ikäihmisille -lämpimästi tervetuloa mukaan! Ma 5.10. Kohtaamispiste apteekilla klo 9.00-11.00. Tietoa hankkeesta ja Karkkilan liikuntapalveluista. Ti 6.10. Digiliikuntapalvelut esittelyssä Karkkilan kaupungin kirjastolla klo 10.00-12.00. Opastuspisteellä saat henkilökohtaista opastusta joko suoraan omalle älylaitteellesi tai käyttää projektityöntekijän […]
Tervetuloa viettämään valtakunnallista Vanhustenviikkoa Karkkilaan 5.10-9.10.2026! Karkkilan kaupungin Liikuntapalvelut järjestää Vanhustenviikolla runsaasti erilaisia tapahtumia, jotka ovat suunnattu karkkilalaisille ikäihmisille -lämpimästi tervetuloa mukaan! Ma 5.10. Kohtaamispiste apteekilla klo 9.00-11.00. Tietoa hankkeesta ja Karkkilan liikuntapalveluista. Ti 6.10. Digiliikuntapalvelut esittelyssä Karkkilan kaupungin kirjastolla klo 10.00-12.00. Opastuspisteellä saat henkilökohtaista opastusta joko suoraan omalle älylaitteellesi tai käyttää projektityöntekijän […]
Tule Mukaan! “Hyvinvointia luonnosta ja Metsämieli-hetkiä Länsi-Uudellamaalla “ Länsi-Uudenmaan Hengitysyhdistys järjestää ulkoilutapahtuman Karkkilassa . lähtö la 10.10.26 klo 11.00 Karkkilassa Pyhäjärven uimarannalta Ohjelmassa kevyttä ulkoilua ja luontoa kaikilla aisteilla nauttien. Paula Mäkelä esittelee samalla metsämielimenetelmää. Tilaisuus on tarkoitettu aikuisille. Rento, lämmin sään mukainen pukeutuminen, omat eväät haluttaessa. Yhdistys tarjoaa pientä purtavaa ja kahvit. Ulkoilun kesto […]
