HYVINVOINTIA RAVINNOSTA – OSA 2
Ohjaaja: Kirsi Rahkonen aiheina mm.
• Verensokeritasojen hallinta
• Makeanhimon taltuttaminen
• Pysyvät muutokset askel kerrallaan
• Ruuansulatuksen tärkeys
• Ruokavalion merkitys väsymys- ja kiputiloissa
MEHUVALMISTUS JA MAISTIAISET
• Ainekset
• Valmistus
• Ravintosisältö ja vaikutukset
Tapahtuma ei vaadi yhdistyksen jäsenyyttä. Ilmoittaudu pian, sillä paikkoja on rajoitetusti.
Ilmoittautuminen 25.4.2026 mennessä tekstiviestillä p. 040 5187223/Tuija